溫度茶坊山居歲月

聽人家說天涼好個秋 尤其進入深秋時節晚風常透著一絲寒意    往往這個時候都會想要喝碗熱湯暖暖身子 在我的觀念裡我總覺得當令的蔬果是最補的 原湯化原食的道理     吃當令盛產的食物對我們的身體是最好最健康的喔 

當令的蔬菜通通集合了

分類排好之後 五顏六色的看起來非常上相

蔬菜有自然甜味    只須放水加鹽就行了

蔬菜易熟    水滾熄火蓋上鍋蓋悶熟既可


喝一碗吧暖暖身也暖暖胃ㄛ